Yoga op/rondom de stoel (60+)

Op woensdag van 12.30 - 13.30 uur door Annelies Devilee

Wat?

Voor iedereen en zeker voor ouderen is het nodig om te bewegen en alle spieren te gebruiken. Om zo vitaal te blijven en gezond ouder te worden. Yoga op de stoel is een uurtje investeren in jezelf. We bewegen en ontspannen samen. In stilte brengen we onze gedachten tot rust. Zo geeft yoga plezier en voldoening.

Voor wie?

Volwassenen en senioren.

Waar en Wanneer?

Servicecentrum De Bilt op woensdag van 12.30 - 13.30 uur

Kosten

Yoga € 6,- per les.

Proefles voor € 5,-

U-pas korting is mogelijk.

Aanmelden/informatie

Docent: Annelies Devilee
annelies@blijmetyoga.nl
06 15 69 49 59

Delen: