Mantelzorg Vitaal 2020

In de maanden maart en april organiseren wij verschillende workshops, waar u aan mee kunt doen. Kijk wat bij u past en kom!

U zorgt goed voor uw naaste, maar vergeet vaak uzelf. Voldoende beweging, goede voeding en ontspanning: daar komt u vaak niet aan toe. Als u moe en futloos bent, lukt dat al helemaal niet meer.  Daarom nodigen wij u van harte uit voor deelname aan het programma Mantelzorg Vitaal 2020.

Workshop Tai Chi

Vrijdag 20 maart van 11.15 - 12.30 uur

Ontspannen door mindfulness

Vrijdag 3 april van 11.00 - 12.30 uur

Workshop “In goede gezondheid”

Vrijdag 24 april van 19.00-20.30 uur.​ 

 

Delen: