Hart en Vaat Beweeggroep De Bilt SV Irene

Onderdeel van Bewegen op recept

Wat?

De lessen zijn gevarieerd en bestaan o.a. uit:                                                                    

  • Het aanleren van verschillende spelvormen zoals: volleybal, basketbal, hockey, korfbal, tennis en badminton. De nadruk ligt op recreatief volleybal.                                       
  • Spier verstevigende oefeningen voor het hele lichaam                                                   
  • Conditie training en gymnastiek                                                                           
  • Grondoefeningen en circuittraining

Voor wie?

Sport en beweging voor mensen van 50-plussers met een lichamelijke beperking vanwege een hart-, vaat-, diabetes- of  luchtwegaandoening.

Waar en wanneer?

Woensdagen van 19.00-20.30 uur

Kosten?

Regulier € 185,00 per jaar (sommige zorgverzekeringen vergoeden dit).

€ 35,00 voor een 12 rittenkaart.      

Aanmelden/informatie

Rob Witteman
bol00401@planet.nl (J. Bol) óf  

secr.hvbgdebilt@gmail.com (P. Stadhouder)                 

T: 030.6958589 / M: 0654377908 (J. Bol) óf

T:030.6056065 / M: 0646733452 (P. Stadhouder)              

Delen:

Nieuws

17 december 2018

Fit Sterk en Energiek les voor 60+

Wil je wat meer energie hebben? Zou je wat sterker willen zijn? Meer willen kunnen vertrouwen op... Lees verder

14 december 2018

Steunpunt Vluchtelingen feliciteert Samen Oplopen

Samen Oplopen, een project van MENS De Bilt krijgt subsidie van het Oranjefonds. Lees verder

13 december 2018

Vacature Medewerker Frontoffice Sociaal Team, 32 uur per week

Het Sociaal Team is een onderdeel van MENS. Bij het team kunnen inwoners van de gemeente De Bilt... Lees verder

Bekijk alle nieuwsberichten

Inschrijven voor de nieuwsbrief

* verplicht invullen