Hart en Vaat Beweeggroep De Bilt SV Irene

Onderdeel van Bewegen op recept

Wat?

De lessen zijn gevarieerd en bestaan o.a. uit:                                                                    

  • Het aanleren van verschillende spelvormen zoals: volleybal, basketbal, hockey, korfbal, tennis en badminton. De nadruk ligt op recreatief volleybal.                                       
  • Spier verstevigende oefeningen voor het hele lichaam                                                   
  • Conditie training en gymnastiek                                                                           
  • Grondoefeningen en circuittraining

Voor wie?

Sport en beweging voor mensen van 50-plussers met een lichamelijke beperking vanwege een hart-, vaat-, diabetes- of  luchtwegaandoening.

Waar en wanneer?

Woensdagen van 19.00-20.30 uur

Kosten?

Regulier € 185,00 per jaar (sommige zorgverzekeringen vergoeden dit).

€ 35,00 voor een 12 rittenkaart.      

Aanmelden/informatie

Rob Witteman
bol00401@planet.nl (J. Bol) óf  

secr.hvbgdebilt@gmail.com (P. Stadhouder)                 

T: 030.6958589 / M: 0654377908 (J. Bol) óf

T:030.6056065 / M: 0646733452 (P. Stadhouder)              

Delen:

Nieuws

22 februari 2018

Informatief Huisbezoek nu voor 80- en 85-jarigen

MENS De Bilt zoekt nieuwe vrijwilligers voor het team 'Informatief Huisbezoek'. Ouderen worden... Lees verder

21 februari 2018

Zijn mannen nodig?

Column Evelien Ribbens, directeur MENS De Bilt. Gepubliceerd in de Biltsche Courant op 21... Lees verder

20 februari 2018

Meepraten in het Mantelzorg-Panel

Steunpunt Mantelzorg wil graag in contact komen met mantelzorgers die mee willen denken en praten... Lees verder

Bekijk alle nieuwsberichten

Inschrijven voor de nieuwsbrief

* verplicht invullen