Hart en Vaat Beweeggroep De Bilt SV Irene

Onderdeel van Bewegen op recept

Wat?

De lessen zijn gevarieerd en bestaan o.a. uit:                                                                    

  • Het aanleren van verschillende spelvormen zoals: volleybal, basketbal, hockey, korfbal, tennis en badminton. De nadruk ligt op recreatief volleybal.                                       
  • Spier verstevigende oefeningen voor het hele lichaam                                                   
  • Conditie training en gymnastiek                                                                           
  • Grondoefeningen en circuittraining

Voor wie?

Sport en beweging voor mensen van 50-plussers met een lichamelijke beperking vanwege een hart-, vaat-, diabetes- of  luchtwegaandoening.

Waar en wanneer?

Woensdagen van 19.00-20.30 uur

Kosten?

Regulier € 185,00 per jaar (sommige zorgverzekeringen vergoeden dit).

€ 35,00 voor een 12 rittenkaart.      

Aanmelden/informatie

Rob Witteman
bol00401@planet.nl (J. Bol) óf  

secr.hvbgdebilt@gmail.com (P. Stadhouder)                 

T: 030.6958589 / M: 0654377908 (J. Bol) óf

T:030.6056065 / M: 0646733452 (P. Stadhouder)              

Delen:

Nieuws

14 november 2019

Scheidingsspreekuur

Denkt u na over scheiden of gaat u scheiden? Dan kunt u iedere dinsdagochtend in de oneven weken... Lees verder

13 november 2019

Moving Maartensdijk 2020

Moving Maartensdijk is een evenement voor iedereen tussen de 4 en 99 jaar. Maatschappelijke... Lees verder

13 november 2019

Aapjeskooi in Bilthoven

Iedere woensdagochtend kun je samen met je dreumes of peuter komen gymmen in de gymzaal van de... Lees verder

Bekijk alle nieuwsberichten

Nieuwsbrief MENS De Bilt

* verplicht invullen