Gym Bilthoven sport-Fysiotherapie Minnee-van Roon

Onderdeel van Bewegen voor iedereen

Wat?

Tijdens de les komen verschillende onderdelen aan bod. We starten met conditie, loop,- en evenwichtsoefeningen. Daarna gaan we verder met algemene lenigheid en diverse krachtoefeningen, waarbij been,- arm,- rug,- en buikspieren altijd worden meegenomen. Minimale eis om mee te kunnen doen is, zelfstandig op kunnen staan vanaf de grond. (evt. met behulp van stoel).

Voor wie?

Volwassenen en senioren.

Waar en wanneer?

Kees Boekelaan 18, Bilthoven

Donderdag 11.00 -12.00 uur vanaf half september tot en met april                                         

Kosten?

Voor informatie over de tarieven graag contact opnemen Jacqueline Minnee-van Roon. Zie onderstaande contactinformatie. 

Aanmelden/informatie