Gym Bilthoven sport-Fysiotherapie Minnee-van Roon

Onderdeel van Bewegen op recept

Wat?

Tijdens de les komen verschillende onderdelen aan bod. We starten met conditie, loop,- en evenwichtsoefeningen. Daarna gaan we verder met algemene lenigheid en diverse krachtoefeningen, waarbij been,- arm,- rug,- en buikspieren altijd worden meegenomen. Minimale eis om mee te kunnen doen is, zelfstandig op kunnen staan vanaf de grond. (evt. met behulp van stoel).

Voor wie?

Volwassenen en senioren.

Waar en wanneer?

Kees Boekelaan 18, Bilthoven

Donderdag 11.00 -12.00 uur vanaf half september tot en met april                                         

Kosten?

Eenmalig  €35,- p.p. voor 3 maanden € 230,-  per lesjaar   

Aanmelden/informatie

Jacqueline Minnee-van Roon
j.minnee@hccnet.nl
030-2210151

Delen:

Nieuws

22 februari 2018

Informatief Huisbezoek nu voor 80- en 85-jarigen

MENS De Bilt zoekt nieuwe vrijwilligers voor het team 'Informatief Huisbezoek'. Ouderen worden... Lees verder

21 februari 2018

Zijn mannen nodig?

Column Evelien Ribbens, directeur MENS De Bilt. Gepubliceerd in de Biltsche Courant op 21... Lees verder

20 februari 2018

Meepraten in het Mantelzorg-Panel

Steunpunt Mantelzorg wil graag in contact komen met mantelzorgers die mee willen denken en praten... Lees verder

Bekijk alle nieuwsberichten

Inschrijven voor de nieuwsbrief

* verplicht invullen