Fit, Sterk en Energiek 60+

Deze activiteit ligt even stil. Bij voldoende belangstelling zal het weer gegeven worden op elke vrijdagochtend van 9.00–10.00 uur.

Wat?

Dansen en ongemerkt sterker fit en energieker worden. Daarna een kwartiertje spierversterkende oefeningen. We ronden af met ontspanning, stretch- en ademhalingsoefeningen. 

Voor wie?

Senioren, die hun fysieke grenzen willen verleggen.

Waar en wanneer?

Servicecentrum De Bilt, Prof. Dr. P.J.W, Debijeweg 1, De Bilt
Elke vrijdag 9.00–10.00 uur. Vanaf 8 september 2017.

Kosten

36 lessen € 210,- U-pas korting is mogelijk. Betalen in termijnen is ook mogelijk. 

Aanmelden/informatie

Sheila Kroes
06-24888978

Delen: