Fit, Sterk en Energiek 60+

Deze activiteit ligt even stil. Bij voldoende belangstelling zal het weer gegeven worden op elke vrijdagochtend van 9.00–10.00 uur.

Wat?

Dansen en ongemerkt sterker fit en energieker worden. Daarna een kwartiertje spierversterkende oefeningen. We ronden af met ontspanning, stretch- en ademhalingsoefeningen. 

Voor wie?

Senioren, die hun fysieke grenzen willen verleggen.

Waar en wanneer?

Servicecentrum De Bilt, Prof. Dr. P.J.W, Debijeweg 1, De Bilt
Elke vrijdag 9.00–10.00 uur. Vanaf 8 september 2017.

Kosten

36 lessen € 210,- U-pas korting is mogelijk. Betalen in termijnen is ook mogelijk. 

Aanmelden/informatie

Sheila Kroes
06-24888978

Delen:

Nieuws

15 februari 2019

Meer leren doen met minder geld - Start nieuwe budgetkring

Op 7 maart start een nieuwe budgetkring in De Bilt, op donderdagmorgen van 10.00 - 12.30 uur bij... Lees verder

14 februari 2019

Buurtsport in de voorjaarsvakantie

In de voorjaarsvakantie gaan we gewoon door met buiten bewegen! Lees verder

13 februari 2019

Stilstaan bij jezelf: Mindful Ouderschap

Workshop voor ouders die met aandacht willen opvoeden. Lees verder

Bekijk alle nieuwsberichten

Inschrijven voor de nieuwsbrief

* verplicht invullen