Fibroswim Zwembad Brandenburg

Onderdeel van Bewegen op recept

Wat?

Fibro swim zijn bewegings- en ontspanningsoefeningen met vaste kernpunten welke specifiek gericht zijn op het verbeteren van de lichamelijke conditie en situatie zoals mobiliteit en spierkracht rond de gewrichten. Door de oefeningen leert u uw spieren (weer) aan het werk te zetten op een ontspannen, doelmatige manier. U zult beter met de lichamelijke ongemakken kunnen omgaan. Het bestaat uit een half uur aquajoggen en een half uur mobiliserende oefeningen.                                 

Voor wie?

Volwassenen en senioren.

Waar en wanneer?

Zwembad Brandenburg, Oude Brandenburgerweg 67, Bilthoven

Dinsdag en Donderdag 11:15-12:15 uur        

Kosten?

Maandkaart: € 21,20 Voor 65+: €17,00 10 Maal: €36,85 Voor 65+ €31,85 Losse les: €6,90

Aanmelden/informatie

Myriam Ursem
zwembad@debilt.nl
030-228 32 50

Delen:

Nieuws

22 november 2017

Vacature Ondersteuner Sociaal Team M/V

Het Sociaal Team is een onderdeel van MENS De Bilt. Bij het team kunnen inwoners van de gemeente... Lees verder

20 november 2017

Tekenen/schilderen voor 55+

Woensdag 10 januari 2018 start er een nieuwe cursus Tekenen/schilderen in De Bremhorst Bilthoven. Lees verder

16 november 2017

Sint Maarten in de wijk Vogelzang

'Hallo Buur' is een initiatief van het Platform Respectvol Samenleven. In een tweewekelijkse... Lees verder

Bekijk alle nieuwsberichten

Inschrijven voor de nieuwsbrief

* verplicht invullen