Fibroswim Zwembad Brandenburg

Onderdeel van Bewegen op recept

Wat?

Fibro swim zijn bewegings- en ontspanningsoefeningen met vaste kernpunten welke specifiek gericht zijn op het verbeteren van de lichamelijke conditie en situatie zoals mobiliteit en spierkracht rond de gewrichten. Door de oefeningen leert u uw spieren (weer) aan het werk te zetten op een ontspannen, doelmatige manier. U zult beter met de lichamelijke ongemakken kunnen omgaan. Het bestaat uit een half uur aquajoggen en een half uur mobiliserende oefeningen.                                 

Voor wie?

Volwassenen en senioren.

Waar en wanneer?

Zwembad Brandenburg, Oude Brandenburgerweg 67, Bilthoven

Dinsdag en Donderdag 11.15-12.15 uur        

Kosten?

Maandkaart: €23,30 en voor 65+ € 19,50

Een 10 rittenkaart € 39,60 en voor 65+ € 34,50

Aanmelden/informatie

Receptie van het zwembad  
zwembad@debilt.nl
030-228 32 50

Delen:

Nieuws

19 augustus 2019

Cursus tekenen/schilderen op woensdagavond

Er zijn weer een paar plaatsjes vrij in de groep tekenen/schilderen. Op 4 september start er een... Lees verder

15 augustus 2019

Start Mantelzorgspreekuur in gemeente De Bilt

Steunpunt Mantelzorg start vanaf eind augustus wekelijks een Mantelzorgspreekuur in het... Lees verder

29 juli 2019

Tentoonstelling en sprookjescafé

De gehele maand augustus is er een bijzondere tentoonstelling te zien in de Bibliotheek in... Lees verder

Bekijk alle nieuwsberichten

Nieuwsbrief MENS De Bilt

* verplicht invullen