Tai Chi Chuan

Kom met deze eeuwenoude kunst je lichaam en geest sterken, zodat je bestand bent tegen invloeden van buitenaf. Denk aan ziekten, stress, je eigen emothies en in een gevorderd stadium martiale verdediging.

Er worden oefeningen gegeven om spieren, gewrichten en het lichaam te openen, je wordt energieker! Leer wat energie is met chi kung, leer wat diepere ontspanning is. en leer vrij te bewegen in een gestructureerde vorm. Leer om op ontspannen manier door het leven te gaan.

< terug